オープンクラス 初級＋ポアント H先生
震災後、会社帰りに初レッスンしてきました。
やっぱり動くとスッキリしますね。
オープンでいつも受けている先生が代講をしていたのですが、今日は初級でして、複雑さはなくいつもよりシンプルな内容でした。
レッスンしてみると、1週間ちょい離れただけで
身体のどこに意識を向けるのか、なんだか曖昧になったっぽいのですが、
まぁ、震災前までやや根を詰めすぎてた感もあるので、
久しぶりに身体をおこしてやれたし、
リセットされた感じも悪くないかなと思いました。
今日はそんな、「身体をあんまり動かしてなかったわりには動けたかな」という感想なので、
細かい気づきはあまりないのですが、
上体や目線とか最近気にしていたことは、あんまりできてなかったし、
またしてもピルエット前などに鶏ガラ入ってた時もあったけど、
そのかわり今日は腕というか、脇の下のへんの意識が結構できて、結果上体が少し安定してたかな。
ピケターンの脚の出し方というか、身体・腕の向け方がちっとわかったかな。
それと、ポアントの時、特に引き上げがきついと感じることもないながら、いつもよりシュスで後ろのかかとがよく見えたし、一点になってたなって感じでした。
また、レッスンが終わったあとにはポアントがかなりジメジメと汗をすってました。
2007の時はこんなことはなかったので、
久々のバレエと、プロフレックスの柔らかさが足の裏にきいているのかな～と思いました。
以上！