にゃんとっ。もうポアントの許可出そうなレベル。 引き上げられつつ肩もしっかり落ちてるし、爪先重心にひざも伸びててアンディオールかかってるわよ！www 見習わなくては。。。
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タグ: 引き上げと引下げ
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レッスンメモ2011/02/23
教室 Ｔ先生 通常のバーと発表会の練習 今日はよく寝てきたので、普通にレッスンできました 最初に花ワルを振り付け確認でざっと流してやって身体を温めて、ストレッチとアンディオールの意識を高めるような足慣らしをしてから通常の […]