教室 通常レッスンと発表会の練習 T先生 今日は体調のわりにやることやれてスッキリした感じ。 あと、外反母趾の簡単なテーピングしてみました。 もう子供の頃からのもので、とくに痛いとかはないから放置していたけど、ルルべのと […]
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私、長いことバレエをやめていたけど、中途半端にガニガニ歩いてました。完全に小指側に重心がある感じで。 ですが、バレエをまたやり初めたある日、ふと、レッスンの時間なんてたかがしれているし、普段の歩く時に内ももの筋肉を使って […]