タグ: 爪先の伸ばし方

先日のバーの時、ロンデジャンプアンレールでつま先をなおされました。 甲を押し出すようにつま先を伸ばす、その時、逆カマ足方向につま先伸ばせるともっといい的な。 つま先に関しては長い間不明なことが多かったです。 子供の時の2 […]